Conheça Zac Price, o mais novo treinador IdealShape

Olá, sou Zac Price. Sou marido, pai de 3 garotinhos, proprietário de uma empresa e um personal trainer certificado.

Estou muito animado para trabalhar com você e ver você alcançar seus próprios resultados ideais. Mesmo se você achar que é impossível agora, estou dizendo é possível alcançar seus objetivos! Tudo que você precisa é de alguma motivação e equilíbrio.

Aqui está eu

Mas ei, antes de prosseguirmos, permita me apresente bem rápido. Eu cresci como muitos caras, jogando com qualquer bola que eu pudesse colocar minhas mãos e adorei ser ativo durante a maior parte da minha vida. Dito isso, também gosto de muitos caras, eu realmente gosto de pizza e hambúrgueres de vez em quando! É tudo uma questão de equilíbrio, certo?

Sempre fui interessado em autoaperfeiçoamento e sabia que queria ajudar as pessoas em minha vida e carreira. Tornar-me um personal trainer foi uma maneira natural de fazer isso e permanecer ativo. O treinamento até me ajudou a vencer o melhor encontro às cegas que já tive, minha esposa Kami! Estamos casados ​​há 10 anos e temos 3 garotinhos malucos, todos com menos de 6 anos. Nem é preciso dizer que estamos sempre alerta, mas eu não aceitaria de outra maneira.

Juntos, realizamos meu sonho de ajudar as pessoas a mudar seus corpos, mentes e vidas com uma academia de treinamento pessoal e um estúdio de ioga. Já ajudamos milhares de pessoas em nossa comunidade e nos preocupamos genuína e profundamente com todos os nossos amigos (clientes). Ficamos inspirados ao vê-los não apenas atingir seus objetivos de saúde e boa forma, mas também crescer e melhorar cada parte de suas vidas.

Porque, quer saber? Para mim, fitness é muito mais do que apenas flexões e batidos de proteína. Trata-se de perseguir nosso próprio ideal, por dentro e por fora, para que possamos nos tornar a melhor versão de nós mesmos.

Motivação: Encontre seu "por quê"

Isso nos leva à motivação . Antes de Kami e eu começarmos a treinar um novo cliente, sempre pedimos que ele crie uma lista de "porquês". Essas são as razões pelas quais eles desejam ficar saudáveis ​​e em forma.

"O que é Seu por quê? "

  • Estou farto de me sentir enjoado e cansado!
  • Quero me sentir confiante.
  • Preciso olhar bom para "preencher um grande evento", como casamento, formatura, reunião, cruzeiro - a lista continua!
  • Quero parecer tão jovem quanto me sinto.
  • Preciso ser um bom exemplo para meus filhos.
  • Quero poder brincar com meus filhos e ter energia.
  • Quero poder passar mais tempo com meus família e mantenha-se!
  • Tive uma lesão / cirurgia, quero me recuperar.
  • Que outras razões você tem para assumir o controle de sua saúde?

Meu por que é minha família. Quero ser a versão melhor e mais saudável de mim mesmo para meus filhos e minha esposa, para poder passar mais tempo com eles e aproveitar a vida ao máximo.

Quais são os seus porquês? Conhecer sua motivação e mantê-la em mente o ajudará muito a atingir seus objetivos, tanto no preparo físico quanto na vida. Podemos dizer exatamente o que você precisa comer e podemos fazer alguns exercícios matadores, mas se você não estiver motivado, não importa. Se quiser ver resultados, você precisa manter essa motivação em mente.

Ajudaremos a motivá-lo tanto quanto pudermos, mas aqui estão algumas maneiras simples que descobri para ajudar a manter eu e meus clientes focados em nossos objetivos. Eu sei como pode ser difícil, mas acredite em mim, você pode fazer isso!

  • Coloque seu "por quê" no espelho do banheiro, na porta da geladeira, ao lado da cama ou em qualquer lugar que você Veja.
  • Escreva uma nota motivacional ou uma frase favorita que o incentive a amarrar seus sapatos de caminhada quando estiver se sentindo para baixo ou cansado.
  • Mantenha alguns lanches saudáveis ​​por perto para evitar tentações e tente manter uma programação de exercícios e refeições. É mais fácil ficar motivado quando você tem um plano e quando a vida fica agitada (como sempre), isso ajuda muito!

Encontrando o equilíbrio

Hoje em dia , a vida parece mais ocupada do que nunca. Quando isto aconteceu? Fazendo malabarismos com os papéis de marido, pai e proprietário de empresa, eu entendo:

Pode ser difícil encontrar tempo para comer bem e fazer exercícios.

Mas e se eu dissesse que, com apenas algumas mudanças simples, você pode ficar bem maneira de parecer e se sentir melhor do que nunca?

Que não acredito que você tenha que passar o dia todo na academia, fazer uma dieta maluca ou gastar muito dinheiro e tempo para estar saudável e em forma?

E para todos os caras lá fora, eu sei. Dietas complicadas e todas essas coisas não são realmente o nosso "estilo". Gostamos de manter as coisas simples e gostamos de uma boa refeição! Mas, por mais que gostemos de tudo isso, também gostamos de parecer e nos sentir melhor, provavelmente até mais do que aparentamos. E como gente, nosso metabolismo começa a desacelerar conforme envelhecemos em cerca de 5% a cada ano! Como podemos ficar à frente e entrar na forma que queremos?

Então, há realmente uma maneira de obter resultados incríveis sem interromper completamente sua vida agitada?

Estou MUITO animado dizer que sim, você PODE perder peso, se sentir bem, se sentir confiante e se sentir saudável, e é muito mais fácil do que você provavelmente está pensando!

Com nossos planos de refeição saborosos, você NÃO VAI estar passando fome. Você terá a opção de escolher entre várias refeições saborosas para café da manhã, almoço, jantar, bem como lanches! Para aqueles que desejam acompanhar seus resultados ainda mais rapidamente durante esses 15 curtos dias, também incorporamos nosso batido substituto de refeição favorito IdealShake como uma opção de refeição deliciosa! IdealShake vem em chocolate, manteiga de amendoim, creme de laranja, caramelo salgado e ainda mais opções!

Nossos exercícios rápidos e eficientes são projetados para ajudá-lo a suar, maximizar a queima de gordura e aumentar a força!

E adivinha? Estaremos com você em cada etapa do caminho.

Com este desafio de 15 dias, você obterá:

  • Planos de refeições atendidos para atender às suas necessidades com base em gênero e calorias
  • Vídeos de exercícios para mostrar exatamente como fazer exercícios
  • Acesso à nossa comunidade privada no Facebook
  • Dicas e truques adicionais para tornar uma alimentação mais saudável mais fácil do que sempre
  • muito MAIS!

E isso mesmo, eu disse grátis . Você não precisa pagar um centavo para se juntar a nós neste incrível desafio de 15 dias.

Você está pronto para retomar o controle de sua vida e desbloquear alguns resultados incríveis?!

Comentários (4)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • dora cruz
    dora cruz

    Ótimo produto, recomendo.

  • salúquia paris
    salúquia paris

    Muito bom mesmo

  • Margaret Bornhofen
    Margaret Bornhofen

    Gostei muito do produto.

  • Arlanda A Parma
    Arlanda A Parma

    Perfeita

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