Os exercícios corporais mais pesquisados podem surpreender você (Kim Kardashian, seu tempo passou)

O Google acaba de lançar suas principais tendências de treino para 2014 e os resultados podem surpreendê-lo. Veja se seus exercícios favoritos entraram na lista

2014 foi declarado o Ano do Butt, com "belfies" se tornando os novos lábios de pato, Nicki Minaj reclamando "anaconda" de Sir Mix-a-Lot e Kim A heinie untada de Kardashian "quebrando" a Internet. Mas quando se trata de quais partes do corpo as pessoas estão realmente mais interessadas em se exercitar, o Google sabe tudo. Para nos ajudar a rastrear as tendências, os geeks espertos do Google nos deram duas listas de busca exclusivas que mostram exatamente o que as pessoas querem fazer e como. Acontece que os traseiros estão no quarto lugar na lista de partes do corpo que a maioria das pessoas quer trabalhar.

Parece que as armas de Michelle Obama ainda reinam supremas, já que os exercícios de braço levaram a melhor um lugar. (Aqui, 5 exercícios para livrar-se da flacidez do braço para sempre.) Não surpreendendo ninguém, barrigas planas e cinturas finas também são altamente cobiçadas, com exercícios básicos ocupando quatro das 10 primeiras posições. "Exercícios de bunda maiores" completaram (ha!) Os cinco primeiros.

Depois disso, as coisas ficaram um pouco mais, bem, específicas. "Exercícios para as pernas com cabos" e "exercícios funcionais para o peito" mostram que as pessoas estão procurando novas maneiras de trabalhar os músculos padrão. E exercícios para dor lombar e distensões nos ombros terminaram nas 10 pesquisas principais, provando que muitos de nós usam exercícios para curar ou prevenir lesões.

Quando se trata dos principais tipos de exercícios de tendência, Ficamos felizes em ver clássicos como Zumba, exercícios com halteres e variações russas na lista. Mas os recém-chegados T-Tapp e pole dancing estão definitivamente crescendo em popularidade, também - como deveriam; esses treinos são difíceis . (Direcione seus braços e núcleo com The Ultimate Arms e Abs Workout.)

Confira todas as pesquisas mais populares abaixo. É uma lista de exercícios bastante abrangente, mas temos uma pergunta: por que apenas os músculos da coxa superior ? (Por falar em "exercícios para os braços", torne-os tonificados para as suas próximas festas de fim de ano com estes 6 exercícios para os braços para atordoar em seu vestido de festa.)

Exercícios de tendências (por parte do corpo)

Exercícios para os braços

Exercícios para treinar a cintura

Exercícios para planar

Exercícios para o bumbum maior

Exercícios para o tônus ​​muscular

Exercícios para as pernas elásticas

Exercícios oblíquos externos

Exercícios para a coxa

Exercícios para a parte inferior das costas

Exercícios funcionais para o peito

Exercícios de alongamento do ombro

Exercícios de tendências (por tipo)

Exercício de torção russo

Exercício de levantamento de pernas

Exercício de abdominais reversos

Exercício de abdominais de bicicleta

Exercício de impulsão do quadril

Exercício de dança Zumba

Exercício de balanço do braço

Exercício de mosca para o peito

Exercício T-tap

Exercício com halter único

Exercício de dança do poste

    • Por Charlotte Hilton Andersen

Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Elize Araújo Matsumoto
    Elize Araújo Matsumoto

    Protudos exelentes estao de parabens.eu recomendo.

  • Lisdália T Zermianni
    Lisdália T Zermianni

    Cumpre o que promete.

  • melodia o bortolon
    melodia o bortolon

    Produto muito bom!

  • Louise S Jame
    Louise S Jame

    Acho ótima

  • leila pilar pinto
    leila pilar pinto

    Produto top qualidad excelente.

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