Preso em um Rut? Liberte-se com Nutrisystem

Se você engordou durante este momento difícil, você não está sozinho. Dos entrevistados, 76% compartilharam que ganharam até 16 libras durante o tempo de isolamento.

Também pode parecer que você está preso em uma espiral descendente. Na verdade, se você for como um dos 75 por cento dos entrevistados, pode sentir que está vivendo o mesmo dia repetidamente. Os dias que se misturam podem fazer com que a mudança pareça impossível.

Mas asseguramos que não é! Nunca é tarde para começar a fazer mudanças saudáveis ​​que irão melhorar sua qualidade de vida e ajudá-lo a perder aqueles quilos indesejados.

Pronto para a mudança

Em um nota positiva, em alguns aspectos, o bloqueio tem sido revelador para muitos. Dos entrevistados, 63 por cento disseram que agora priorizaram a melhoria da dieta no futuro.

Eles podem ter desistido de seus corpos de verão, mas sabem que ficar saudáveis ​​é muito mais do que este. É sobre viver uma vida mais longa e com melhor qualidade e proteger seu sistema imunológico. Claro, é um benefício adicional que suas roupas vão caber melhor. Além disso, você também terá uma aparência e se sentirá melhor consigo mesmo.

No Nutrisystem , sabemos que muitas pessoas se sentiram presas a uma rotina e não tinham certeza como eles sairiam disso. Mas queremos que você saiba que é muito menos assustador do que você pode imaginar. O Nutrisystem sempre tratou de passos simples e sustentáveis ​​que você pode dar para uma saúde melhor. Isso não significa que você tem que largar tudo o que ama na comida. Mudanças como essa tiram a alegria de comer e tornam um programa difícil de manter.

"Muitas pessoas pensam que comer mais saudável significa desistir de suas comidas reconfortantes favoritas, e isso é completamente falso", diz Courtney McCormick , nutricionista corporativa da Nutrisystem. É por isso que existem programas como o Nutrisystem, para que você possa perder peso sem sacrificar os alimentos que conhece e adora. "Também é importante ter lanches saudáveis, como frutas e vegetais, para quando o desejo por lanche aparecer", diz Courtney.

Caia na perda de peso: como perder peso este mês com o Nutrisystem

Saia da rotina - e fique aí

Embora hábitos saudáveis ​​possam parecer virtualmente impossíveis de manter durante o bloqueio, a verdade é que você pode voltar aos trilhos agora. Muitas vezes, as pessoas sentem que fracassaram porque não tiveram o apoio de que precisavam para ter sucesso. Mas nós podemos ajudar!

Nutrisystem tem várias camadas de suporte abrangente, incluindo conselheiros de perda de peso treinados, The Leaf Weight Loss Bloge até mesmo nosso aplicativo NuMi GRATUITO . Podemos ajudá-lo a se livrar dessa rotina e permanecer fora de casa para sempre.

Saiba mais sobre os resultados da nossa pesquisa no infográfico abaixo !:

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Comentários (5)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • neide jordão
    neide jordão

    Muito bom recomendo

  • Ricardina X Prado
    Ricardina X Prado

    Compro diretoestou muito santisfeito produto muito bom

  • Terência D Schotten
    Terência D Schotten

    produto muito bom.

  • afra t. schiochett
    afra t. schiochett

    Produto de ótima qualidade

  • daenerys junkers hasckel
    daenerys junkers hasckel

    Cumpre o que prometi.

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