Queime calorias ao fazer negócios

Os empregadores estão transferindo suas reuniões de escritório para a academia para uma sessão de condicionamento físico "suado" que estimula muito mais criatividade do que a sala de conferências poderia

Eu adoro reuniões. Pode me chamar de louco, mas estou realmente interessado em fazer um brainstorming e uma desculpa para me levantar da minha mesa por alguns minutos. Mas não esqueci que a maioria das pessoas não compartilha dessa opinião. Entendi. A sala de conferências - mesmo em um lugar criativo e divertido como a Refinaria29 - não é exatamente um espaço inspirador. Além disso, você tem outras coisas para fazer. "A maioria das reuniões é sobre reuniões", escreveu Lena Dunham em um artigo da Vanity Fair em 2013. "E se você tiver muitas reuniões sobre reuniões, terá uma sensação muito ruim." Quando você junta isso a este estudo sofisticado que mostra como as reuniões podem ser improdutivas, fica claro que ela está no caminho certo.

Mas há algo a ser dito sobre o tempo colaborativo com colegas de trabalho. Nesta era de espaços de trabalho alternativos, por que não ter uma alternativa para reuniões também?

Entre no "trabalho com suor" - a arte de levar suas reuniões ao invés de um treino. Alexa von Tobel, fundadora da LearnVest, acredita nisso e argumenta que malhar é a única coisa que ela mantém consistente em sua agenda lotada. "Ter uma reunião durante um treino é a maneira mais fácil de me manter produtiva", disse ela por e-mail. "Isso garante que estou cuidando de mim mesmo quando minha agenda fica sobrecarregada."

O CEO da ClassPass, Payal Kadakia, diz que vê reuniões de treino em grupo acontecendo o tempo todo. "Trabalhar com colegas é uma forma envolvente de sair dos confins do escritório e entrar em um ambiente que promove o trabalho em equipe e a camaradagem", ela me disse por e-mail. "É também uma ótima maneira de se desconectar de estar sempre 'plugado' e encontrar aquela conexão mente-corpo que pode energizar você e ajudar a fazer sua criatividade fluir."

Intrigado, decidi dar uma tentativa.

Por duas semanas, tentei fazer com que todas as reuniões que tive - tanto com colegas de trabalho quanto com pessoas de outras empresas - ocorressem durante um treino. Consegui um mês de adesão ao ClassPass para poder experimentar diferentes estúdios em Nova York. Então, enviei um e-mail a todos com quem havia agendado reuniões durante a primeira quinzena de agosto para perguntar se poderíamos tirar nossas reuniões da sala de conferências e torná-las mais ... bem, suadas.

6 de agosto: Pure Barre

Reunião: Amanda *, amiga repórter

Amanda e eu começamos uma amizade quando estavam cobrindo um evento de trabalho em janeiro. Desde então, normalmente nos encontramos para almoçar ou tomar café. Mas, para o propósito de meu experimento de suor, ela foi a primeira companheira perfeita. Estávamos atrasados ​​para um encontro, de qualquer maneira.

Ela me convidou para participar de uma aula particular de Pure Barre - apenas nós dois e o treinador. Se você nunca fez Pure Barre antes, é um treino de corpo inteiro que usa muitos pequenos movimentos para obter uma queimadura mais profunda. Em outras palavras, é muito difícil e vai fazer você questionar sua vontade de viver.

Embora Amanda e eu não tenhamos conversado exatamente sobre ideias para histórias ou a indústria do jornalismo, definitivamente chegamos a um nível mais pessoal sobre nossas vidas e empregos. Rimos sobre sexo. Achamos que chegamos a um ponto em sua carreira em que você precisa avaliar se está fazendo algo para agradar aos outros ou para se tornar feliz. Essas são coisas que podemos eventualmente ter discutido enquanto tomamos uma cerveja, mas na aula fomos capazes de nos livrar de nossos egos e ficar completamente vulneráveis ​​a tudo isso. Eu faria 100% uma reunião como esta novamente.

11 de agosto: Passeio de bicicleta

Reunião: Julia e Kirk, Equipe de vídeo da Refinery29

Todas as terças-feiras de manhã, Kirk, Julia e eu nos encontramos para trabalhar nos roteiros e planejar as filmagens de nossa série na web Five Phases . Eu perguntei se eles estariam dispostos a trocar nossa configuração de mesa e cadeiras por algo mais ativo. Kirk sugeriu andar de bicicleta. Então, planejamos alugar Citibikes por um dia.

  • Por Refinery29

Comentários (3)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • neusa y. meier
    neusa y. meier

    No dia a dia

  • natal z. guebbel
    natal z. guebbel

    Ótimo custo beneficio

  • Zará P. Dellalibera
    Zará P. Dellalibera

    Atendeu expectativas.

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