Veja por que o Natal Abbott não quer um corpo cinzelado depois de ter um bebê

A rainha do CrossFit está monitorando seu progresso no condicionamento físico sem ser muito dura com ela mesma.

Christmas Abbott - também conhecido como a beldade sulista do mundo CrossFit - é conhecido por ser um fodão no ginásio. Mas quando ela engravidou do primeiro filho, as coisas não saíram como planejado. "Eu tentei malhar, mas ganhar 60 libras em um quadro de 120 libras dificultou a vida em geral", ela compartilhou anteriormente no Instagram. "Todos os meus anos de treinamento desde 2002 NÃO me prepararam para isso." (Até Emily Skye admitiu estar frustrada com seu progresso corporal pós-bebê.)

Desse ponto em diante, Abbott prometeu abraçar seu corpo em transformação e concentrar seus esforços em aproveitar a gravidez e a maternidade. Agora, seis meses após o parto, ela está contando como está orgulhosa de seu progresso, mas que não tem pressa em voltar à forma anterior à gravidez.

"Tenho guardado essas fotos de progresso para lembrar eu mesma para ir devagar, o quão longe eu cheguei, e para honrar o que meu corpo fez no ano passado ", ela escreveu ao lado de três fotos lado a lado dela. "Eu estaria mentindo se não dissesse que ainda tenho vontade de ir mais duro do que deveria na academia e ajustar minha nutrição para me dar resultados mais extremos, mas um corpo esculpido NÃO É meu objetivo." (Relacionado: Por que Tone It Up, de Katrina Scott, diz que prefere seu corpo pós-gravidez)

Abbott explicou como ter um corpo saudável e completo agora é uma prioridade maior para ela. "Isso inclui o autocuidado de minha recuperação física, bem como meu estado mental e emocional", escreveu ela. "Nossos corpos passam por uma tonelada de trauma para dar à luz uma criança. Como podemos colocar uma pressão tão dura sobre nós mesmos para nos recuperarmos em uma linha do tempo irreal de uma forma verdadeiramente saudável?" (Relacionado: Este influenciador está mantendo a realidade sobre entrar em um provador depois de ter um bebê)

Ela defende um ponto válido: os corpos das mulheres são capazes de crescer e nutrir um ser humano em desenvolvimento. Isso por si só merece tanto reconhecimento quanto qualquer ganho de força. Além disso, se um bebê leva nove meses para crescer, só faz sentido dar a si mesmo a mesma quantidade de tempo (se não mais) para se recuperar e se reajustar.

"Cada corpo é diferente e tem o seu próprio jornada de recuperação para viver e experimentar ", compartilhou Abbott. "Espero que você encontre felicidade na jornada e não frustração. Apreciação em vez de repulsa. Amor e não ódio."

Embora Abbott possa não estar tão fisicamente bem como antes da gravidez, sua decisão é forte como sempre. "Só temos UM corpo nesta vida", escreveu ela no Instagram. "Por que você não adoraria por tudo o que é e tudo que pode fazer por você?"

Comentários (2)

*Estes comentários foram gerados por este site.

  • Aurora F. Nichael
    Aurora F. Nichael

    Eu recomendo para todo mundo !!

  • Taína Gil Leonor
    Taína Gil Leonor

    Produto de otima qualidade

Deixe o seu comentário

Ótimo! Agradecemos você por dedicar parte do seu tempo para nos deixar um comentário.